Es absoluamente cierto que cnseguir abandonar una adicción, como lo es el tabaco, resulta claramente beneficioso y plenamente satisfactorio, a pesar del “mono” que se sufre durante laro tiempo en la abstinencia. Pero la satisfacción viene del hecho de sentirse psicologicamente fuerte y capaz de resisitir a esa permanente tentación de los que, como yo, hemos sido grandes y duraderos fumadores. Hoy, afortunadamente, formo parte de la lista de los “ex” y me siento satisfecho por ello. Han transcurrido años desde que abondoné el tabaquismo y aunque en ocasiones a uno le apetece una buena “bocanada” de un buen pitillo, el eludirlo no supone ya ningún problema, gracias al paso del tiempo.

Podr`´ia decir con el Sr. Silva que dejar de fumar es fácil. Y realmente lo es, porque infinidad de fumadores alguna vez han dejado de fumar. Unos un día otros unas horas y otros en espacio mayor de tiem po. Entonces, desde este ñunto de vista, dejar de fumar puede que sea así de fácil. Pero no creo que lo sea abandonar el tabaco. Es decir, no considero nada fácil apartarse de la adicción y dejar de fumar de manera permanente. Y no lo es, porque yo mismo prcisé de tiempo y muchos intentos, hasta el intento final, que aun persiste. Y no lo es, porque muchos profesionales han creado infinidad de métodos para ayuda al fumador, y no siempre han dado resultado. Creo, como dice el Sr. Silva, que un método bueno es el de prepararse mentalmente e incluso aprovechar un momento psicológico favorable. Pero si a la vez se cuenta con una ayuda externa, tipo acupuntura, parche o lo que fuere, creo ayudaría bastante a cualquier fumador.

Lo que puedo asegurar, es que dejar de fumar es posible, que mentalizarse es imprescindible y contar con una ayuda es ventajoso. animo a los hoy fumadores para que lo intente y que no cesen en ese intento. Lo conseguirán y con ello experimentaran lo satisfactorio de la “no dependencia”.

Felicidades a los que consiguieron abandonar su “vicio” y ánimo a los que aun están en el camino…..

Comparto con el Sr. umarino la idea práctica de prohibir el tabaco….y punto. Pero resulta que una socieadad no siempre está preparada para asumir normas, reglas ni leyes, porque sí. Una cosa es la pura legalidad y otra muy distinta la legitimidad. Es decir, que la ley, siendo clara, concreta y precisa, no tiene porqué sr aceptada. Y de ahí esa falta de legitimidad. De lo que se trata, por tanto, es de conseguir la debida aceptación, para alcanzar los ojetivos deseados. De ah´ñi, Sr., Pumarino que no se acepte el lema de prohibir por prohibir. dicen algunos incoformistas aquéllo de “prohibidfo prohibir”. Pues conjugando esas fórmulas alcanzaremos, en el tiempo. la finalidd perseguida. De todas formas, no sería nada problemático prhibir el tabaco en todos los recintos cerrados, pu´bilicos o privados. Sin más. Pero siempre respetando y tolerando que el fumador pudiera contar con espacio abierto y libre para sus adicciones. Eso no significa que haya que permitirles fumar donde les plazaca o apetezaca.

La semana santa de 2003 dejé de fumar cigarrillos. Tres paquetes diarios de Ducados no parecían lo mejor para respirar como se debe. Estuve casi un año buscando un pretexto creíble para dejarlo. Sin embargo, pensar que no iba volver a fumar hacía crecer cada día una sensación de ansiedad, una sensación de asfixia obsesiva. No sólo trataba de no hablar de ello, sino también de no pensar el ello, y esto ya era bastante más difícil. Me volví frenético y descuidado. ¿Cómo me siento?

Dos años después, qué cosa más irritante para alguien que nunca fue sumiso, en la boda de una compañera de trabajo de mi mujer, al fin, volví a fumar un puro.

La semana santa de 2003 murió mi hermano. Era futbolista, taciturno y meditabundo. ¿Se puede fumar en ciertos bares? En mi casa siempre se podrá fumar. Por vanidad.